剩米饭的洋出路:奶香南瓜鸡肉焗饭
【南瓜鸡肉焗饭】
原料:鸡胸肉一块(约120克)、剩米南瓜220克、饭的饭米饭100克、洋出葱花少许、香南马苏里拉奶酪少许
调料:淀粉1小勺、瓜鸡盐1小勺、肉焗鸡粉1小勺、剩米食用油2大勺、饭的饭料酒1大勺、洋出牛奶1杯
做法:
1.鸡肉切成块放入料酒、香南淀粉腌制十分钟。瓜鸡
2.南瓜去皮切成块。肉焗
3.起锅做油,剩米油热后滑入腌制好的饭的饭鸡肉翻炒,鸡肉泛白后下入南瓜块继续翻炒5分钟。洋出
4.倒入米饭一起炒.
5.饭炒散后倒入牛奶中小火炖5分钟,放入牛奶后容易糊底,要不断翻炒。
6.待南瓜微软后烹入盐、鸡粉调味。
7.将饭盛放到碗中或者有深度的烤盘中,在上面撒上马苏里拉奶酪碎。
8.将烤碗放入烤箱中下层180度烤7-8分钟,奶酪上色后就可以了,拿出来的时候一定要贷手套,小心烫啊。
多说两句:
不是所有的瓷器都能放到烤箱里烘烤的,骨瓷类的餐具放入烤箱容易裂口,最好选择瓷质厚一些的容器,或者买的时候详细咨询一下商家。
家里没有烤箱的朋友不用愁,如果你家的微波炉有烧烤功能也能做啊~
(责任编辑:手机app)
推荐文章
-
在《水浒传》的浩荡江湖中,解珍以“两头蛇”的绰号和忠义双全的品格,成为梁山好汉中极具代表性的人物。他出身登州猎户家庭,与弟弟解宝以打猎为生,凭借过人的武艺和刚毅的性格,在梁山一百零八将中位列第三十四位
...[详细]
-
因为逆流,所以肥美三文鱼生长发育通常需要3年时间,每一种不同年龄的三文鱼每年都洄游,7月至10月更是它们回“家”的高峰季节。由于独特的遗传,即使离“家”
...[详细]
-
甜食可以舒缓情绪,给人愉悦的心情和享受,因此很多人都喜欢甜食。但是吃甜食对健康伤害还是蛮大的,怎样才能吃甜食不伤身体呢?下面就跟小编一起来学习一下吧!人似乎生来就爱吃甜。可如果甜食吃得不对,就会严重影
...[详细]
-
海都网—海峡都市报讯经过精心的修缮,霞美饭店开张在即备受期待。笔者走访看到,餐厅老板忙着部署格局,工人们忙着整理店面。老霞美饭店渐露新容,隐约便可感受到装修过后的别样新貌。霞美饭店旧貌新颜,将给我们讲
...[详细]
-
马某是一家商务酒店的客服经理,一次他偶然发现酒店内电话可以拨通某个168声讯台,而这个声讯台可以为网络账户充值。于是,马某利用客人退房他前去检查之机,偷着拨打声讯电话为自己的网络账户充值。近三个月的时
...[详细]
-
原料:黑木耳,枸杞、红枣、红糖、清水做法:1、黑木耳洗净泡发后去蒂,枸杞洗净,红枣肉切成细丝后放入高压锅内,加入清水,水量以没过原料为宜,再加入红糖盖盖儿开火煮沸。待到高压锅冒气后加阀,小火煮一刻钟。
...[详细]
-
在市场出售的各种蜂蜜中,特别是一些小贩上门推销的散装蜂蜜中,有一些蜂蜜搀了假。搀假主要是搀糖、水和淀粉,有的蜂蜜还含有杂质,质地不纯。只要掌握一定的鉴别方法,蜂蜜搀假是可以看出来的。1、将蜂蜜滴在白纸
...[详细]
-
鲔鱼也称金枪鱼、吞拿鱼。它是一种生活在海洋中上层水域的鱼类,分布在太平洋、大西洋和印度洋的热带、亚热带和温带广阔水域,属大洋性远距离洄游鱼类。鲔鱼具有很高的营养价值,其营养成分包括蛋白质、脂质、糖类、
...[详细]
-
三国时期涌现了太多的能人异士,骁勇善战之辈,那么这个时期的十大精锐部队分别是什么?哪个队伍是最厉害的?下面趣历史小编就为大家带来详细的介绍,一起来看看吧!一、虎豹骑虎豹骑的统领历来都是曹氏将领,比如曹
...[详细]
-
原料鱼头1个,粉皮100克,火锅底料、干辣椒、葱、姜片、辣椒油、味精、盐、蒜茸、蒜瓣各适量。做法1、鱼头洗净去鳃及黑膜,从鱼嘴下劈开。2、蒜瓣用热油炸黄。3、锅烧热油,下鱼头两面煎香,下葱、姜、干辣椒
...[详细]
热点阅读

分封制度弊端很多,为什么周分封天下却保了他800年基业?
百合、银耳秋季润燥好搭档
秋季女性必喝的一碗汤
食蟹正当时:国庆假期吃蟹胜地盘点
